Welkom op de website van

Rouwbegeleiding met aandacht en warmte

Verlies raakt ons allemaal. Het verlies van een dierbare, je gezondheid, je werk of je toekomstplannen, iedereen heeft er op zijn eigen manier mee te maken. Rouw zet je wereld op zijn kop. Je voelt je boos, moe, somber, verdrietig, schuldig of eenzaam. Alles kan er zijn en dat maakt rouw voor iedereen uniek.  Ieder mens zoekt zijn eigen weg in het omgaan met verdriet en verandering, er is geen termijn en geen gebruiksaanwijzing.

Soms duurt het langer of ervaar je (fysieke) problemen en heb je extra ondersteuning nodig.

Ik bied professionele rouwbegeleiding voor volwassenen die vastlopen in hun rouwproces. Of je nu recent een verlies hebt meegemaakt, of al langer worstelt met gevoelens van verdriet, gemis, of onthechting — je bent welkom.

Waar ik in geloof

Ik geloof dat rouw een natuurlijk onderdeel van het leven is – net als liefde. Waar liefde verbindt, laat rouw los. Een mooi citaat van filosoof Jean Jacques Suurmond luidt: “Rouw is liefde die zijn adres is kwijtgeraakt”. Als we rouw ruimte geven, ontstaat er  ruimte voor herstel en het opnieuw verbinden. Zo laten we de liefde van buiten onszelf naar in onszelf terug verhuizen. 

De natuur is voor mij een belangrijke inspiratiebron. Ze nodigt uit tot vertragen, te voelen en te vernieuwen. Zoals de seizoenen ons laten zien dat verlies, verandering en groei  bij elkaar horen, zo is dat ook met rouw in ons menselijk bestaan.  

Het is mijn visie dat elke vorm van rouw in de maatschappij  geaccepteerd wordt als onlosmakelijk deel van ons menselijk leven en dat aandacht en ruimte voor rouw, ons als mens sterker en draagkrachtiger maakt.

Het is daarom mijn missie om jou te begeleiden bij het hervinden van veerkracht, evenwicht en hoop. Zodat je, net als de bomen in de seizoenen, kunt meebewegen met wat is en je weer aangeraakt mag worden door het licht.

Waarden van mijn rouwbegeleiding

Ik doe dit vanuit een aantal waarden:

Vertrouwen
Mijn praktijk biedt een veilige, liefdevolle en oprechte omgeving waar de regie en het tempo door jou bepaald worden. Een omgeving waar gevoelens in al hun vormen er mogen zijn.

Luisteren
Niet alleen luisteren naar de woorden die je zegt maar ook horen wat er niet gezegd wordt of die wellicht een andere betekenis hebben.

Troosten
Ik kan jouw verdriet niet wegnemen maar ik kan aanwezig zijn bij jouw verdriet.

Veerkracht
Ik help je om in je stevigheid als mens te komen. Dit is iets anders dan alleen maar sterk zijn.  Het betekent ook dat je op momenten kwetsbaar bent en dat dit oké is.

Rouw hoeft niet opgelost te worden, het wil erkend worden.  In mijn begeleiding bied ik ruimte om te zijn met alles wat er is: verdriet, gemis, boosheid, liefde, hoop. Niets hoeft weg, niets hoeft sneller. Ik luister, denk mee en ondersteun je om stap voor stap weer ruimte te maken voor het leven naast het verdriet. Dit doen we met gesprekken, creatieve werkvormen, natuurgerichte begeleiding en praktische handvatten, afgestemd op wat bij jou past. Zodat er, naast het verdriet, ook weer ruimte mag ontstaan voor verbondenheid, voor zachtheid —  voor leven.

Voor wie

Mijn begeleiding is er voor iedereen die behoefte voelt aan ondersteuning bij rouw en verlies. Je hoeft niet “diep in de put” te zitten om om hulp te vragen. Juist als je merkt dat je stilstaat, je jezelf kwijt bent, of het gevoel hebt dat anderen “verdergaan” terwijl jij blijft hangen, kan een luisterend oor en professionele begeleiding het verschil maken.

Licht in Verlies is er voor jou. Samen zoeken we naar een nieuwe balans, waarin verdriet een plek mag hebben en het licht jou weer kan verwarmen.